“CIDADE DE CAMPOS DO JORDÃO”
| 4ª Corrida Volta ao Lago Monte Carlo | |
| Data | 28/11/2010 |
| Distância | 10 Km |
| Local | Campos do Jordão - SP |
| Telefone | (12) 9728-0562 (12) 3664-3038 |
| Inscrição On Line | Clique aqui |
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sábado, novembro 06, 2010
4ª CORRIDA E CAMINHADA ECOLÓGICA VOLTA AO LAGO MONTE CARLO
MARATONINHA KIDS
“CIDADE DE CAMPOS DO JORDÃO”
CONFIRAM O REGULAMENTO: Regulamento
“CIDADE DE CAMPOS DO JORDÃO”
2ª CORRIDA PEDESTRE RCR POMPEIA
INSCRIÇÕES SOMENTE ATÉ 9.11.2010 ou até completar 1.000 Mil Inscritos
14ª Prova Bar do Mané
| 14ª Prova Bar do Mané | |
| Data | 14/11/2010 |
| Distância | 10,6 Km |
| Local | Guaratinguetá - SP |
| Telefone | (12) 3132-6016 |
| Site | provabardomane.vilabol.uol.com.br |
| Inscrição On Line | Clique aqui |
| Modalidade : Corrida 10,6 Km | |
| Até 9/11/2010 | R$ 30,00 |
| * Acrescentar taxa de serviço bancário/administrativo de R$ 3,00 | |
sexta-feira, novembro 05, 2010
XXVIII CORRIDA DOS SINOS - 10km
Data 12/12/2010
Local Praça de Boa Viagem
Horário 08:00
Endereço AVENIDA BOA VIAGEM - S/N
Bairro BOA VIAGEM
Cidade RECIFE
Estado PE
CEP 51011000
País BR
Encerramento das inscrições: 3/12/2010
Local Praça de Boa Viagem
Horário 08:00
Endereço AVENIDA BOA VIAGEM - S/N
Bairro BOA VIAGEM
Cidade RECIFE
Estado PE
CEP 51011000
País BR
Encerramento das inscrições: 3/12/2010
Descrição
Poderão participar do evento pessoas de ambos os sexos, com idade mínima de 12 a 17 anos (infantil), desde que autorizado pelo responsável.. Estando limitado o número de participantes em 1000 atletas.
*ATENÇÃO:
Infantil (atletas até 17 anos), e Caminhada, Corrida 5km largada às 08h00. Em frente ao JCPM, no final da Av. Boa Viagem (Pina).
Taxa: Sinos = R$25,00 - Categoria Especial, Infantil, Caminhada, mais de 60 anos e Corrida 5km = R$15,00.
O percurso terá uma distância de 10km (largada Praça de Boa
Viagem) e 5km (Largada no final da Av. Boa Viagem ao lado do JCPM - Pina) para a categoria infantil 12 a 17 anos e caminhada. Chegada de todas as os participantes será no Marco Zero (Bairro do Recife).
SITE DO EVENTO: ENTRE AQUI
*ATENÇÃO:
Infantil (atletas até 17 anos), e Caminhada, Corrida 5km largada às 08h00. Em frente ao JCPM, no final da Av. Boa Viagem (Pina).
Taxa: Sinos = R$25,00 - Categoria Especial, Infantil, Caminhada, mais de 60 anos e Corrida 5km = R$15,00.
O percurso terá uma distância de 10km (largada Praça de Boa
Viagem) e 5km (Largada no final da Av. Boa Viagem ao lado do JCPM - Pina) para a categoria infantil 12 a 17 anos e caminhada. Chegada de todas as os participantes será no Marco Zero (Bairro do Recife).
SITE DO EVENTO: ENTRE AQUI
quarta-feira, novembro 03, 2010
86ª edição da São Silvestre acabam neste sábado
A taxa de inscrição para participar da última corrida do ano no mundo é de R$90,00 até o dia 30 de novembro ou até terminarem a cota de 20 mil inscritos. e a partir de novembro pula para R$ 95,00.
Para os idosos com idade superior a 60 anos, o custo gasto com inscrições não passa da metade, 50% do valor normal da inscrição, ou seja, 90/2 = R$45,00.
Para os idosos com idade superior a 60 anos, o custo gasto com inscrições não passa da metade, 50% do valor normal da inscrição, ou seja, 90/2 = R$45,00.
Circuito SEME 2010 - Etapa Freguesia do Ó - Álbum de fotos concluído!
Olá você, que estava doidinho pelas fotos da etapa Freguesia do Ó em SP, corra e veja a sua ou se foi clicado!
Ao total foram 415 fotos num só álbum, espero que num futuro próximo este trabalho possa ser de grande importância para quem desejar relembrar seus tempos de atleta.
A todos os corredores, em especial aos jovens iniciantes, já foi divulgado que em 2011 as inscrições serão ampliadas para receber mais atletas.
Por isso é bom já começar a se prepararem pegando subidas e descidas, afins de que no próximo ninguém seja pego de surpresa com uma ou outra subidinha ok pessoal? Façam como o JURA que para sair e voltar de Paraisópolis em SP, tem que pegar subida e descida, seja correndo ou pedalando.
Por isso, quando na etapa realizada em Jabaquara o meu pneu explodiu eu corrir cerca de 3km até chegar a largada antes da sessão de fotos dos atletas, foi muito louco correr com quase dois kg de câmera, água e etc na mochila e ainda empurrando a magrela. Depois ainda corrir pelo percurso fazendo fotos. Só conseguir isso pelo preparo que tenho, apesar de sempre praticar corrida e ciclismo sozinho, não corro de uma ladeira muito pelo contrário.
Muitas pessoas também acreditam na academia como meio de preparação para corrida, mas devemos levar em conta que na rua se encontra terreno de diferentes situações, a academia é importante mais não devemos abandonar os treinos de ruas e parques. PENSEM NISSO.
Para os iniciantes que pretendem correr corridas de 5 ou 10km o melhor é iniciar os treinos contados no relógio e não em "KM", quando iniciei minha carreira como corredor fiz no primeiro treino 40minutos, inicie treinos de 20 ou 30 minutos dia sim, dia não, deixe seu corpo conhecer a atividade, quando ele sentir-se bem e gostar da coisa você sentirá naturalmente e com certeza nunca mais interromperá esta nova esperiência viciosa.
Abraços
JURA
A todos os corredores, em especial aos jovens iniciantes, já foi divulgado que em 2011 as inscrições serão ampliadas para receber mais atletas.
Por isso é bom já começar a se prepararem pegando subidas e descidas, afins de que no próximo ninguém seja pego de surpresa com uma ou outra subidinha ok pessoal? Façam como o JURA que para sair e voltar de Paraisópolis em SP, tem que pegar subida e descida, seja correndo ou pedalando.
Por isso, quando na etapa realizada em Jabaquara o meu pneu explodiu eu corrir cerca de 3km até chegar a largada antes da sessão de fotos dos atletas, foi muito louco correr com quase dois kg de câmera, água e etc na mochila e ainda empurrando a magrela. Depois ainda corrir pelo percurso fazendo fotos. Só conseguir isso pelo preparo que tenho, apesar de sempre praticar corrida e ciclismo sozinho, não corro de uma ladeira muito pelo contrário.
Muitas pessoas também acreditam na academia como meio de preparação para corrida, mas devemos levar em conta que na rua se encontra terreno de diferentes situações, a academia é importante mais não devemos abandonar os treinos de ruas e parques. PENSEM NISSO.
Para os iniciantes que pretendem correr corridas de 5 ou 10km o melhor é iniciar os treinos contados no relógio e não em "KM", quando iniciei minha carreira como corredor fiz no primeiro treino 40minutos, inicie treinos de 20 ou 30 minutos dia sim, dia não, deixe seu corpo conhecer a atividade, quando ele sentir-se bem e gostar da coisa você sentirá naturalmente e com certeza nunca mais interromperá esta nova esperiência viciosa.
Abraços
JURA
sábado, outubro 30, 2010
29ª Corrida Volta da FEI
| Data | 30/10/2010 |
| Distância | 5 Km |
| Local | São Bernardo - SP |
| edsoncorredor@bol.com.br | |
| Mais informações | Clique aqui |
RESULTADO:
quinta-feira, outubro 28, 2010
Walter Feldman reassume a Secretaria de Esportes, Lazer e Recreação
28/10/2010 12h20
Texto: Felipe Araujo
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| Foto: Pedro Piva |
“Prometo desempenhar bem e fielmente as obrigações de Secretário, respeitando e obedecendo as leis.” No 27º dia do mês de outubro de 2010, Walter Feldman, após pronunciar esta frase, reassumiu o cargo de Secretário de Esportes, Lazer e Recreação da cidade de São Paulo. O Termo de Posse foi assinado na mesma data, no Auditório A do Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa com a presença de grande parte dos servidores da SEME, que lotaram as poltronas.
O retorno de Feldman ao comando da Secretaria Municipal de Esportes, foi marcado por frases enérgicas, ao mesmo tempo que envolveu um clima descontraído e bem humorado. “Volto com uma vontade enorme de ajudar o povo de São Paulo a ser mais feliz. Não vim participar somente para inaugurar placas”, afirmou o Secretário, que já anunciou que vai permanecer à frente da pasta por um período de dois anos.
O Programa Clube Escola, um de seus principais feitos durante a primeira passagem pela SEME, foi um dos assuntos em pauta. “Vamos fazer do Clube Escola um Programa relevante para o mundo. É a chave do nosso sucesso. Considero como o maior patrimônio da Secretaria, além de ser uma marca forte, bonita e séria, que devemos aproveitar todo o seu conteúdo”, disse.
Walter Feldman também anunciou que uma de suas prioridades são os próprios funcionários: “É de extrema importância capacitar todo mundo. Para isso, vamos oferecer cursos de gestão. Isso certamente dará eficiência e eficácia ao nosso sistema.”
Seu antecessor, Valter Rocha, antes de embarcar para a Turquia, onde tenta trazer o próximo Mundial de Judô para o Brasil, demonstrou a satisfação que teve no período enquanto foi Secretário. “Só tenho a agradecer pela oportunidade, fiz amigos aqui, agradeço a todos de coração. A equipe da SEME é espetacular”, ressaltou Rocha.
Para encerrar seu discurso, o novo Secretário de Esportes aconselhou: “A única coisa que não pode na vida é ser omisso. Se posicione!”
FONTE: Secretaria Municipal deEsportes, Lazer e Recreação
Walter Feldman também anunciou que uma de suas prioridades são os próprios funcionários: “É de extrema importância capacitar todo mundo. Para isso, vamos oferecer cursos de gestão. Isso certamente dará eficiência e eficácia ao nosso sistema.”
Seu antecessor, Valter Rocha, antes de embarcar para a Turquia, onde tenta trazer o próximo Mundial de Judô para o Brasil, demonstrou a satisfação que teve no período enquanto foi Secretário. “Só tenho a agradecer pela oportunidade, fiz amigos aqui, agradeço a todos de coração. A equipe da SEME é espetacular”, ressaltou Rocha.
Para encerrar seu discurso, o novo Secretário de Esportes aconselhou: “A única coisa que não pode na vida é ser omisso. Se posicione!”
FONTE: Secretaria Municipal deEsportes, Lazer e Recreação
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